- Видео 261
- Просмотров 6 975 150
Margit.TV
Чехия
Добавлен 1 сен 2014
Margit.TV
O zdraví nejen na talíři
O zdraví nejen na talíři
Margit.podcast 🎙️ Poslechněte si nové rozhovory na Pickey.cz
Už jste slyšeli moje nové podcastové rozhovory s top experty - o stravování, o lidském těle a mysli, o zdraví a pohodě nebo o užívání si života? Celé si je můžete pustit na:
⭐ www.pickey.cz/margit
Na Pickey najdete i další bonusy včetně podrobných infografik. Děkuji za vaši podporu!
🎧 Zkrácené verze podcastů lze poslouchat na:
spoti.fi/3Mvfucv
apple.co/3En3JyQ
⭐ www.pickey.cz/margit
Na Pickey najdete i další bonusy včetně podrobných infografik. Děkuji za vaši podporu!
🎧 Zkrácené verze podcastů lze poslouchat na:
spoti.fi/3Mvfucv
apple.co/3En3JyQ
Просмотров: 5 057
Видео
Na co se můžete těšit v knize Osobní receptář pro zdraví a pohodu? 📚
Просмотров 4,7 тыс.2 года назад
Skvělí herci Roman Vojtek, Kristýna Leichtová a Miluše Bittnerová vybírají témata, na která se v mé druhé knize nazvané Osobní receptář pro zdraví a pohodu sami nejvíce těší. A o čem kniha je? Samozřejmě opět o zdraví! Předávám v ní inspiraci, jak co nejlépe jíst a žít, jak si užívat život a zůstat v pohodě. Tentokrát více praktičtěji, v podobě otázek a odpovědí, s novými kapitolami i tématy, k...
Osobní receptář pro zdraví a pohodu ve vašem knihkupectví 📚
Просмотров 2,7 тыс.2 года назад
Mou druhou knihu Osobní receptář pro zdraví a pohodu už si můžete koupit v knihkupectví. A o čem je? Samozřejmě opět o zdraví! Předávám v ní inspiraci, jak co nejlépe jíst a žít, jak si užívat život a zůstat v pohodě. Tentokrát více praktičtěji, v podobě otázek a odpovědí, s novými kapitolami i tématy, k tomu i s pár recepty. Po první super spolupráci opět vydává BizBooks Albatros: www.albatros...
Osobní receptář pro zdraví a pohodu 📚
Просмотров 1,8 тыс.2 года назад
Moji milí přátelé Roman Vojtek, Kristýna Leichtová a Miluše Bittnerová natočili krásné video k příležitosti vydání mé druhé knihy - Osobní receptář pro zdraví a pohodu. A o čem kniha je? Samozřejmě opět o zdraví! Předávám v ní inspiraci, jak co nejlépe jíst a žít, jak si užívat život a zůstat v pohodě. Tentokrát více praktičtěji, v podobě otázek a odpovědí, s novými kapitolami i tématy, k tomu ...
Piškotový dezert do skleničky
Просмотров 34 тыс.2 года назад
Dnes mám pro vás další z mých oblíbených receptů do skleničky - super jednoduchý dezert s piškoty a ovocem. Další videa o zdraví nejen na talíři najdete na Margit.TV
Cuketová polévka s parmazánem 🧀
Просмотров 9 тыс.2 года назад
Na cuketovou polévku existují desítky receptů, tento je ale můj oblíbený. Recept: Cuketová polévka - 60 ml panenského olivového oleje - 1 lžíce nadrobno nasekaného česneku - hrst bazalkových lístků (nasekaných) - mořská sůl a mletý bílý pepř - 1 kg cuket (nejlépe středních), rozkrojených podélně na čtvrtky a pak na 1cm plátky - 750 ml zeleninového vývaru - 60 ml smetany na vaření - hrst hladkol...
Michelle Losekoot na křtu Velmi osobní knihy o zdraví 📕
Просмотров 2 тыс.2 года назад
„Kdysi jsem dostala radu, že když mi někdo píše nepříjemné věci, mám si to vždy číst hlasem mé babičky,“ říká Michelle Losekoot, specialistka na sociální sítě a copywriterka. V krátkém rozhovoru, který proběhl před třemi roky na křtu mé Velmi osobní knihy o zdraví, popsala Michelle svůj zdravý přístup k životu a co jí pomáhá udržet si kondici. Už v listopadu mimochodem vychází má druhá kniha s ...
Hanka Zemanová na křtu Velmi osobní knihy o zdraví 📕
Просмотров 4 тыс.2 года назад
Už v listopadu vychází má druhá kniha s názvem Osobní receptář pro zdraví a pohodu (www.margit.cz/osobni-receptar) - o tom, jak co nejlépe jíst a žít, jak si užívat život a zůstat v pohodě. Při té příležitosti bych ráda připomněla křest té první, Velmi osobní knihy o zdraví, která vyšla v roce 2018. Mezi hosty tehdy byla i Hanka Zemanová, průkopnice biopotravin a autorka oblíbené BioKuchařky ne...
Domácí fermentovaná limonáda 🍸
Просмотров 12 тыс.2 года назад
Dnes mám pro vás snadný recept na to, jak si doma připravit výbornou šípkovou limonádu. Recept: 1) Do nádoby vložíme na plátky nakrájená jablka, nakrájené šípky, a pokud máme, přidáme hrst arónie. Přidat lze i koření, jako třeba zázvor nebo skořici. Ovoce by mělo vyplnit nádobu tak asi do 1/3 - 1/2. 2) Nalijeme odstátou nebo převařenou a vychladlou vodu, na každý litr dáme 1 vrchovatou lžíci kv...
Potřebujeme doplňovat vápník?
Просмотров 12 тыс.2 года назад
Proč ani dostatek vápníku na talíři nemusí znamenat pevné kosti? A má smysl kupovat dětem mléčné tyčinky? Přesně na tyto otázky jsem se zaměřila v novém videu. Další videa o zdraví nejen na talíři najdete na Margit.TV
Rychlý recept na domácí majonézu
Просмотров 57 тыс.3 года назад
Výbornou majonézu si můžete velmi snadno a rychle připravit i doma. Ukážu vám, jak na to. Další videa o zdraví nejen na talíři najdete na Margit.TV
Jak začít s otužováním?
Просмотров 9 тыс.3 года назад
Otužování je prospěšné, začínat s ním ale nemusíme ve vaně plné kostek ledu. Kniha Zachariáš a studená voda: www.selvesbooks.eu/ Další videa o zdraví nejen na talíři najdete na Margit.TV
Velká svačinková bichle 📕
Просмотров 10 тыс.3 года назад
Jak připravovat svačinky pro děti? Nakoukněte do Svačinkové bichle. Velká svačinková bichle: vicnezkucharka.cz/svacinkovabichle/ Další videa o zdraví nejen na talíři najdete na Margit.TV
Jak strava ovlivňuje náš zdravotní stav?
Просмотров 9 тыс.3 года назад
Vliv stravy na naše zdraví není přímočarý. V dlouhém horizontu se ale nepochybně projeví. Další videa o zdraví nejen na talíři najdete na Margit.TV
Přínos proteinů pro zdraví
Просмотров 11 тыс.3 года назад
Proteiny a superpotraviny. Jaký je jejich přínos pro naše zdraví? Další videa o zdraví nejen na talíři najdete na Margit.TV
Vitamin C: V jakém množství nám prospívá?
Просмотров 13 тыс.3 года назад
Vitamin C: V jakém množství nám prospívá?
📚 NEJ (NOVÉ) KNIHY Z MELVIL.CZ - PRO VÁS VŠE S 30% SLEVOU
Просмотров 12 тыс.3 года назад
📚 NEJ (NOVÉ) KNIHY Z MELVIL.CZ - PRO VÁS VŠE S 30% SLEVOU
Proč nesestavuji vzorové jídelníčky?
Просмотров 6 тыс.3 года назад
Proč nesestavuji vzorové jídelníčky?
Cukfree recept: Matcha panna cotta podle Janiny Černé
Просмотров 6 тыс.3 года назад
Cukfree recept: Matcha panna cotta podle Janiny Černé
Jaké potraviny a recepty jsou vhodné pro celiaky?
Просмотров 9 тыс.3 года назад
Jaké potraviny a recepty jsou vhodné pro celiaky?
Jak přesvědčit babičky, aby nedávaly dětem sladkosti? 🍰
Просмотров 13 тыс.3 года назад
Jak přesvědčit babičky, aby nedávaly dětem sladkosti? 🍰
Čokoládová pěna s jahodovou polevou 🍓
Просмотров 13 тыс.3 года назад
Čokoládová pěna s jahodovou polevou 🍓
Jak zajistit omega-3 mastné kyseliny i pro vegetariány?
Просмотров 10 тыс.3 года назад
Jak zajistit omega-3 mastné kyseliny i pro vegetariány?
Veronika Hurdová: „Když děti spí, píšu blog Krkavčí matka.“
Просмотров 10 тыс.3 года назад
Veronika Hurdová: „Když děti spí, píšu blog Krkavčí matka.“
Ekologické květiny a zemědělství s Mílou Hilgertovou
Просмотров 4,2 тыс.3 года назад
Ekologické květiny a zemědělství s Mílou Hilgertovou
Keto dieta nefunguje, pokud konzumujete špatné potraviny nebo nevydrželi dostatečně dlouho. Ve všech ostatních případech je to ideální metoda hubnutí. Ještě velmi dobře pomáhá zahájit ketózu prostředek Keto Side, doporučuji.
Pokud kojím, mohu jíst nizkosacharidově? Když budu mít kolem těch 120g sacharidů 🙏🏻 nebude to mit vliv na kvalitu mléka?
ja tloustnu z ovoce, jim ho v syrove forme, avelmi z nej tloustnu
Tak jsem zkusila, je to vyborné.
Margita, treba si zakusnúť do jazyka a neskakať do reči! Stačilo, vypínam! Degraduješ rozhovor!
Nejvíce histaminu má rajče a pivo
škoda že u češtiny není možno přidat titulky, pak bych si vypnula zvuk.
Je to prosté, pokud člověk cítí po jídle únavu, stravuje se chybně (složení, velikost porcí😅) a ničí si tím organismus. Bohužel vážné zdravotní důsledky se projeví tak po 20 letech tohoto nevhodného režimu, protože tělo má mechanizmy jak se s tím krátkodobě vyrovnat. Přesto by tato otázka měla být součástí pravidelné preventivní lékařské prohlídky, jinak ty prohlídky neplní svuj účel. To ovšem zdravotní pojišťovnu nezajímá a vesele platí. A taky na to vybírá - od nás...
ďakujem za recept. Nejde mi zvuk, ale dole je napísaný. ♥
Božinku, nevšimla som si, že mám pripojené cez kábel sluchátka. Všetko v poriadku :)
Zajímavý pohled... na nádherné nohy...
Bylo by toto videjko velice zajímavé, kdyby paní moderátorka neskákala do řeci, je to nevhodné,neslušné.Toto není poslouchatelné - škoda!!!! Mluví často obě najednou - není rozumět😢😢
Asi bych potřebovala vidět jak vaříte ty jáhly a sléváte ty nečistoty.
Tá hnedá pohánka, má takú kovovú chuť, tak prečo by som to mala kupovať??
Pokial by som mala mat rovnaky objem tela a rozdiel by bol v tom ze to nie je tuk ale sval rozhodne by ma to netesilo. Clovek je nechutny ked je velky bez ohladu na to ci je to hora sadla alebo svalu. Tak preco hovori za vsetkych ze by sa mi pacilo byt velka svalnata. Chcem byt jedine velmi tenka a to uz by mi bolo jedno keby som nemala ziadne svaly.
riešenie: ruclips.net/video/H72GWQlz0p8/видео.html&ab_channel=Klubzdravia
ja osobne nemôžem piť tie rôzne smoothie - je mi z toho zle od žalúdka a ťaží ma to na žalúdku. Pri tom som si uvedomila, že to moje nekonečné žuvanie a pomalé jedenie je pre mňa veľmi dôležité, lebo trávenie začína v ústach dôkladným požutím a premiesením so slinami. Celkove ma fascinuje ako ľudia dokážu nahádzať do seba jedlo ako do odpadkového koša a že im to potom trávi. A tu som si aj spomenula na pradávny dokument o ľuďoch mimo civilizácie, kde sedela matka, požula jedlo a dala ho bábetku do úst. Vtedy mi to prišlo ako nechutné, spätne si myslím, že je to určite zdravšie ako mixérom umixovaná detská strava, určite sa tam buduje mikrobióm a imunita. Určite tak predžuli stravu aj starým ľuďom v prípade že im chýbali zuby - čo tiež by bolo prospešné, keďže už ich vlastný mikrobiom asi nie je v najlepšej kondícii. Neviem, či je to pravda, ale logicky mi to tak vyplýva.
Uvažuji, že bych to pěstoval na oslazení hořkého života. Ten bílý cukr je jak uspěchaná západní doba a není moc dobrý je zlý. Za to stévie je bohyně sladké zdravé lásky.🎶🌴🥥
Makrobiotika môže byť časovo náročná na prípravu iba pre niekoho kto tomu vôbec nerozumie a kto má problémy s akýmkolvek varením bez receptov. Inak je to iba strava založená na zdravom rozume - ako by sme sa stravovali keby sme neboli úplne vykorenení z prírody a prostredia, ktoré nás obklopuje. Celé umenie variť je iba o tom nájsť správny pomer medzi množstvom vody a časom (počas, ktorého nie je nutné nijak do varenia zasahovať). Prípadne ešte medzi množstvom použitej soli (ktoré musí byť minimálne).
11:01 transky 🤣😂😂😂😂😂😂
❤❤❤👍
Škoda, že s vámi nemohu debatovat on-line, protože něco tak nevědeckého jsem už dlouho neslyšel.
Máte môj vzhliadnutie vďaka vašim výstavným nohám ;)
Dekuji , uz kone😮cne VIM , JAK na to , jste úžasná ❤ DIKY !!!
Neda se to poslouchat,silena moderatorka.
Zajímalo by mě, jak je na tom rýžový olej, nikdo o něm nemluví.
Margit je hvězda ❤! Tak srozumitelně podané...!🎉
Margit kdy prozradite vase sladke tajemstvi, ze jste biologicky muz? 🤫
???????
Udivuje mě, že jíte samé obiloviny. Obilné kaše v obilném mléce... Atd.
❤❤❤❤❤
Je fajn, kdyz mate manzela a rodinu naladěnou podobně.
ketoza je na tuku aspoň 200g živočíšny, na začiatok, treba postupne ľudia majú zničene funkcie žlčníka zo stravy bez tuku, hlavne živočíšneho. Treba opraviť štítnu a nadobličky spať včas byť na slnku, nepiť kávu, mliečne, sladidla nedržať pôsty ničia telo.. Minimum bezpečnej noxalatovej zeleniny , dopĺňať draslík a horčík . Normálne bielkoviny 60g priemerná žena je smutne ,že v našich končinách všetci idu na glukogeneze a sú zostarnutí, unavení a vysoký cukor z nadbytku bielkovín.
hezky vysvetleno, dekuji
Divím se hostům,že se nechali pozvat,s ukecanou a neslušnou babou.
Nelíbí se mě,jak paní Jana ,skáče hostům do řeči ,zdá se mě,že je to drzost a s takovou ženskou bych brzy ,zatočil,ať toho kecání,raději nechá,je chytrá,jak rádio.
Všechno,co je pražené,není zdravé,i přesto piju, jedno slabé cafe ,denně.
A já zase nejím,žádné maso,mléko,sýry a cítím se, jako dvacetiletý,díky Bohu.Je mě 72 r.
Prodim pani Margit aby rozpravala podstatne menej... Sú tam nato odbornici
Všechno,co je pražené,škodí.Já si dám každý den, jedno slabé cafe.
Děkuji za rozumný postoj ke kávě, podložený odbornými studiemi. Podle mě nelze jídlo oddělit od jedlíka, jeho psychiky a návyků. Jedno pak potencuje druhé. Navíc vše a tedy i strava má dva extrémy pro každého v daném čase. Mít kvalitní informace + vnímat řeč těla = radovat se ze života.
Pani moderátorku treba vymeniť !!!!!!!!
Pani Margit to všetko kaziť.Skace do reči a hovorí viac ako odborníci.Rozculuje každého...
Dobry den, mám dotaz ohledně těch tibi krystalů,zda láhev můžu zavřít,nebo jen zadělat nějakým plátýnkem,když nápoj fermentuje,tak aby mi to doma nebouchlo. Mám zkušenosti jen s kombuchou. 😊
Velmi pěkné,ale ta rychlost výkladu proč?prosím maličko zvolnit opravdu velmi dobré.Je to jako návod jak si zalít instantní kávu .Váš přítel z vás musí mít radost jste takový...šťekanátek.
Dobrý,ale ta rychlost výkladu mohlo to může jít pomaleji?
Kupuje od "farmárov" ktorí vypestujú "zdravé pokrmy" v Tescu a Kauflande!
Tímto výtvorem bych se vůbec nechlubila, natož to dávat jako navod pro ostatní. Kamera se nepovedla, stejně jako recept. Je vidět, ze paní moc zkušenosti nemá. To co nakonec vynda z trouby je velmi špatný nepovedený chleb. Možná proto i ta kamera raději nezabírá zblízka. Tady si příklad neberte…
dělená strava JE PŘIROZENÁ......Těžko bychom v přírodě např.v zimě vypěstovali brambory ,abychom si je přiložili k opečenému králikovi;)
boze ta moderatorka huci ako pilinak skace do reci ... mam tehotensku cukrovku ,celkom ma to zaujimalo ale vypinam,nemozem ju pocuvat !!!
1. jaze hovorime o rastlinach a nie round up 2. nezabudat ze KOFEIN a aj STIPLAVOST je pesticid ktore si rastliny samy vyrabaju
vajíčko, sýr, droždí, chléb, máslo, zakysaná smetana - super - vy tady dlouho nebudete....😀😀😀